Gewinne neue Energie und entfalte dein ganzes Kraftpotential!

In diesem Retreat stellen wir dir neue, facettenreiche und effektive Wege vor, um Körper, Geist und Seele zu vereinen. Hierfür schöpfen wir aus dem reichen Schatz der Schwesternwissenschaften Yoga und Ayurveda. Wir befassen uns mit den Hormonen im weiblichen Körper und überdenken eingefahrene Lebensgewohnheiten. Wir werden:

• ayurvedisches Yoga und Pranayama üben
• in Stille spazieren und meditieren
• viel Nützliches aus dem Ayurveda besprechen und ausprobieren
• das Zusammenspiel der weiblichen Hormone betrachten
• dein persönliches Dosha (Funktionsprinzip) herausfinden, aus dem du deine ganz indivuiduelle Lebensweise im Einklang mit der Natur ableitest

Und natürlich werden wir lachen und extrem viel Spaß haben!

Erwecke deine Lebensfreude, finde neue Kreativität und strahlendes Wohlbefinden!

Ort:

Villa Viriditas

Unter den Birken 14

38875 Elbingerode/ Harz

Preis:

Retreat inkl. 3 Übernachtungen und ayurvedischer Vollverpflegung 465 Euro p.P im Doppelzimmer

Wir freuen uns auf dich!

Ines und Beatrix

Einige Impressionen der Villa Viriditas: